「いま何月何日の何曜日で、次に寝るべき/起き（続け）るべき時間は」と問いかける

がっつり体内時計が36Hとなってしまっているので、電波時計常備である。


9:00(33:00)神経内科に「おはようございます」しつつ、脳波測定。
また例の電極キャップを被せられポケモンショックもどきを鑑賞する、と。


「あれ、この程度だっけ？」と感じたとおり、半年前の測定時と比べれば気持ち悪くなったりもせず
完全には無くなっていないものの脳波の乱れは減っているようだ。
でも薬止めるとまた一気に出るかも、ってさーｗ　現状維持。